减肥是女人一生的“事业”。减肥的方法太多，免不了会掉进减肥误区。就如很多美眉以为，不吃早餐或早餐吃得少是有助于减肥的。其实恰恰相反，不吃早餐会越减

　　　　茶叶渣的功效与作用
　　1泡个美肌茶茶浴　　绿茶具有去角质的作用，茶渣晾干之后装入棉袋中，再投入浴缸之中，洗后就能够感到肌肤柔和嫩滑。　　2茶叶消除黑眼圈　　黑

　　
　　女人每个月总有那么几天会心烦，那是因为“好朋友”来报到了，这个时候要注意保健，特别对于正在减肥的胖友来说更要注意，如果这个时候减肥方法不对还会有反效

　　
　　俗话说：一白遮百丑!可见美白的重要性，现在夏季烈日炎炎，美白就更加重要了。那么夏季该如何美白呢?很多美眉会花大把银子购买美白护肤品，其实除了护肤品外，掌握一些护肤

好朋友终于走了，经历了这几天的“折磨”，生理跟心灵都需要好好调养恢复，为下一次的奋战做完善的准备。别以为经期一过就可以放任自己喔！错过了滋补养生的黄金期，下个月

　　　　大蒜的营养价值　　现代研究表明，大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接触后产生蒜素，具杀菌效力;大蒜中所含生物碱，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值

　　很多女性都逃不过产后发福的“命运”，产后如何恢复窈窕身姿是很多产后妈妈的心愿，健康快速减肥是妈妈们最理想的减肥方法，那么如何达到这个理想呢?其实从饮食

　　
　　[导语]皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。


　　

　　其实减肥说难不难，说容易也不容易，有些人轻易就瘦下来，有些人还在减肥的道路上死死挣扎着，这是为什么呢？其实减肥关键还是要看你用的方法对不对，生活中很多减肥小方法或许你

　　
春天到了，夏天的脚步也不远了，美丽的手臂过段时间就可以解脱出来了。可是如果你的手肘黑黑的，一看就死皮很多，这让你在美丽的春天里瞬间埋没。不啰嗦，感觉行动起来，跟小

　　
　　进入冬季，很多人都有手脚冰凉的症状，女性朋友居多，手脚冰凉常常被人们忽视，以为只不过是保暖不够，但其实不然。手脚冰凉是身体给予我们的一个信号，告诉我们整处于亚健康

传全智贤将息影准备造人
　　昨日有香港媒体报道,因出演韩剧《来自星星的你》而再度走红的全智贤将急流勇退,息影回家生子,理由是她目前手上没有再签戏约。此消息一出,令不

新西兰渔民捕到透明虾
　　据英国《每日邮报》1月21日报道，新西兰一名渔民近日出海时捕捞到一条完全透明的海洋生物，与虾类似。专家解释，这种生物名叫樽海鞘（salpa maggiore），是一

　　　　脸上有斑怎么办?爱美是女性的天性，女性都希望能拥有洁净的脸蛋，可是由于防晒工作不充分，经常对着电脑等原因，导致脸上出现了可恶的雀斑，如何祛斑让很多女性很烦恼?那么脸

爆红手游FlappyBird下架

爆红手游FlappyBird的开发者宣布，将在22小时后撤下这款游戏。这也引发部分网友大呼“抓紧下载”。Flappy Bird的游戏开发者Dong Nguyen没有解释具体

　　
　　冬季落枕了怎么办?冬季天气寒冷，脖子容易受寒引发落枕，一不小心没睡好，醒来发现落枕了，连转个头都痛!落枕怎么办?落枕怎么治疗?下面小编教你七招，食疗加保健，拯救你落枕

　　
　　有研究称，睡前运动减肥效果最佳，所以我们不妨利用睡前的几分钟，做一些小动作，既能减肥又能促进睡眠。那么睡前做什么运动减肥呢?下面小编为您介绍睡前减肥的12个小动

　　
　　现在正值冬季，天气渐渐变冷了，很多人都变懒来，不喜欢出门运动，那么减肥任务还怎么执行呢?冬季减肥不妨掌握些技巧，让你不出门运动也能轻松瘦身，因为减肥瘦身除了要采取

　　
　　脱发的原因有哪些?因为生活和饮食不良的习惯，导致人们脱发的现象加重，不仅男士脱发泄顶，就连女士也头发稀疏，看起来好不雅观。为何人们生活水平好了，头发却不健康了呢?

　　
　　日常生活中，梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳，醒脑一整天呢。