防晒在防什么“晒”

　　我们一般防晒，是防紫外线中UVB和UVA两个波段的“攻击”。

　　UVB：一般指紫外线的一个波段，可把人的皮肤晒红、晒伤，我们在海边玩耍之后的皮肤脱皮也是拜它所赐。虽然其危害较大，但是一般的衣服、帽子就可以完全阻挡它，大家只要注意防护就无须担心。

　　UVA：这个才是紫外线中能使我们晒黑的那个波段，即使每天你只短暂的几分钟暴露在阳光下，日积月累它也足以伤害到你的皮肤。不幸的是，UVA有很强的穿透力，即使你打伞、戴帽子甚至在室内都有可能受到UVA的“攻击”，致

　　使皮肤变黑。

　　关于防晒黑的认识

　　 我们常见的 SPF值，指的就是防护UVB的能力，即防止皮肤晒红蜕皮的能力。但是其不能有效阻碍我们晒黑，这就是为什么你抹了防晒霜却还是晒黑了，因为人家本来就不是防晒黑的，防晒黑的是另一种！！！

　　 SPF值使用条件：

　　 2－8：冬日，春秋早晚阳光和阴雨天

　　 9－20：夏日早晚和中等强度阳光

　　 21—30：夏日强烈阳光