糖，这个杀手有点甜，也有点狠。我们的生活离不开糖，它是我们体内主要的供能物质。就在这时，无糖食品出现在我们的视眼。例如无糖饼干、无糖可乐、无糖蛋糕、无糖奶茶.....对于想

　　西瓜含有大量果糖，是容易消化的食物，并且吃西瓜有助于补充水分和糖分。那么刚运动完可以吃西瓜吗？刚运动完需要注意点什么？下面我们一起来看看吧！　　　　刚运动完不可以吃西

年底应酬多，再加上天气寒冷，肠胃不好的人要小心了！调理肠胃的食物要多吃，那么你知道有哪些吗？今天小编为您介绍12种调理肠胃的食物，肠胃健康才能过个好新年！调理肠胃的食物1、酸奶

　　　　虾是一种非常受欢迎的食物，它富含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌等多种微量元素。多吃虾仁，可以补充人体日常所需的营养，同时还可以补钙。那么，西瓜能和虾一起吃吗？虾有什么营

　　　　芒果是一种很容易导致过敏的热带水果，有些人在食用芒果后会出现口唇发痒的情况。对于一些比较严重的人，食用了芒果后会出现大量的过敏性荨麻疹。那么，芒果过敏是因为什

　　　　大闸蟹不仅具有丰富的营养和功效，还能有效的补充体内的蛋白质和脂肪酸，具有清热解毒的效果。那么，大闸蟹蒸好没吃完第二天可以吃吗？煮熟大闸蟹如何保存好？下面让我们一起

　　枇杷与大多数果树不同，它在秋季和初冬开花，果实在春季至初夏成熟，比其他水果早，故有果木中有四时之气者之称。那么枇杷吃多了对身体有什么影响？糖尿病患者能不能吃枇杷？下面我

　　　　螃蟹好吃，蛋白质很高，可以促进大脑发育，增强记忆力，但是毕竟是寒性食品，女人经期间要尽量少吃，而且吃的话尽量调点姜汁来吃。想要蒸好，还是有点小诀窍的，蒸螃蟹有的人喜欢用

有的人会喜欢吃蚕蛹,认为它营养价值高,而且味道可口,但其实不是所有人都可以吃的。那么胃不好能吃蚕蛹吗?下面大家就随小编一起来了解一下吧。胃不好能吃蚕蛹的。蚕蛹是一种

　　　　这个炎热的夏天正是吃荔枝的好季节。拿着荔枝慢慢剥皮，轻轻把果肉叼在嘴里，瞬间汁液溢出，甜甜的汁液流进喉咙，一粒都停不下来。但是荔枝虽然很好吃，但也是容易生气的水果

　　　　大闸蟹是好吃又有营养的螃蟹，具有清热、筋活血、祛痰、祛黄等作用。可用于治疗腰腿痛、类风湿性关节炎、骨折、血瘀等疾病。但是有时候我们做得更多。那么蒸熟的大闸

　　　　　　荔枝里面的葡萄糖、果糖、叶酸以及维生素等营养元素都比较多，所以就很容易的就会有虫子钻到中间。那么荔枝有虫还能吃吗？怎么挑选荔枝？下面我们一起来看看吧！　　　

　　　　芒果在水果行业中是最受欢迎的，有不少人喜欢，它的口感甘甜，让人难以抗拒，不过在食用芒果时要特别小心，千万别把芒果和芒果混在一起，以免造成副作用。那么，芒果和什么不能一

　　　　日常生活中，大家多少有一点生活常识，知道一些食物不能一起食用，例如螃蟹不能与柿子同吃，花生不能与黄瓜同吃，大葱不能与蜂蜜同吃等，否则会对身体造成一定伤害，当然，也有一些

胃胀气喝什么茶？李时珍在《本草纲目》上有记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”喝茶也能解决胃胀气的问题。那么胃胀气喝什么茶呢？下面小编推荐六款茶，帮你赶走胃胀气。1、橘

临产指产妇已进入产程。产妇在临产前的饮食是很重要的，如果吃了一些不恰当的食物可能不利于分娩，也不利于孩子的出生。因此，临产前所吃的食物就变得尤为重要，那么临产前吃什么有

　　　　市面上的美味水果有很多，枇杷就是一种，对身体有好处，是个很好的选择。不过，很多人对枇杷并不熟悉，对枇杷的理解也会有一些偏差，需要更多的了解。那么枇杷有什么功效与作用

随着年龄的增长，一定要及时补钙才行。缺钙可能会引起小儿夜啼、发育不良、骨质疏松等。那么补钙吃什么食物最好最快呢？1、牛奶提起补钙，咱妈就给咱上超市买牛奶。牛奶是性价比

痛风是一种常见的疾病，痛风人群的饮食是需要格外注意的。海带跟海鲜的名字相似，患痛风的人群可以吃海带吗？痛风可以吃海带吗海带不是海鲜的一种，痛风人群是可以吃海带的。根据中

生理期痛经，相信是大部分女性都经历过吧，那种疼痛感是真的要命！！疼痛感有时是轻微的，有时是猛烈的，那感觉好像生孩子一般。当痛经来临，周围的朋友都会向我们推荐喝红糖姜茶，那么痛经