什么防晒霜防晒黑　　在选购防晒霜的时候我们经常会看到SPF、PA这样的标识。想要晒不黑，选购防晒霜的时候一定要注意PA值。PA表示的就是防晒霜对于UVA晒黑的防护效果。一

日常生活中，大多人都会有贫血的症状，贫血一般都是跟营养不良有着很大的关系，所以要注意饮食营养均衡。那么贫血吃什么最好最快的补血呢？接下来就和小编一起去了解一下吧。1、猪

　　　　枇杷是一种非常营养的水果，富含膳食纤维、苹果酸、B族维生素、维生素C、纤维素、苦杏仁苷、膳食纤维等。同时枇杷的味道酸甜可口，肉质细嫩，很受人们的欢迎，那么枇杷吃多

　　　　枇杷具有良好的清肺热、化痰的作用，对咳嗽有明显的缓解作用。枇杷的口感比较好，大多数小朋友都喜欢吃。对儿童来说，吃枇杷的时候必须把表面的毛打扫干净。否则，孩子会引

　　冰袖可以防晒黑吗　　可以。　　冰袖是用服装面料遮住皮肤，是一种硬防晒，其防晒的效果比擦防晒霜还要好，在日常生活中可以用戴冰袖的方式来进行防晒，这种防晒效果是比较直接

　　　　橘子是一种很常见的水果。桔子是一种热带的水果，一般都是在南方种植的。桔子可以被榨出来饮用，也可以被制成罐头。那么荔枝橘子能一起吃吗？荔枝不能和什么一起吃呢？下面

　　防晒和隔离一定要一起用吗　　一般建议一起用。　　防晒和隔离本身并不是同一种产品，其中防晒主要是尽可能的减少紫外线对皮肤造成的伤害，而隔离是一种妆前乳，主要是防止彩

　　如何选择SPF值　　SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说，在海边、草地等阳光

　　不管是在什么样的年龄阶段，我们都容易面对各种各样的肌肤问题，例如说长痘或者是长皱纹，所以为了更好的保持自己的青春容貌，女性朋友会使用各种各样的护肤方法或者护肤产品，但

　　紫外线对皮肤的伤害　　紫外线按照波长长短的顺序，分为UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧层吸收，紫外线中含量有90%UVA，它可深入皮下组织，损害骨胶原和弹性蛋白，但不会灼伤皮肤;至

　　现在无论是大人还是小孩子，不是每天长时间的看电脑，就是长时间的对着电视看，晚上睡觉前还喜欢玩手机，这样的话就对大家的眼睛造成了很大的伤害。因此平时大家需要对眼睛进行

　　孩子腿疼是非常常见的现象，导致小孩腿疼的原因也很多。下面就让我们一起来看看孩子腿疼是怎么回事？导致小孩腿疼的原因有哪些？　　孩子腿疼是怎么回事？　　1、剧烈运动　　

　　　　橙子是一种柑橘属的水果，也被称为橘子。大家都知道，柑橘类水果富含维他命C，并且许多人喜欢吃桔子。那么，枇杷能和橘子一起吃吗？吃橘子有什么好处呢？下面让我们一起来了解

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。喝咖啡可以提神醒脑，消除疲劳，有些老年人认为喝咖啡就是时尚，那老年人能喝咖啡吗？带着这个疑问让我们看下去吧！老年人能喝咖啡吗

　　虽然人们每天都在饮水，但是你知道吗，饮水也是门学问。喝水量过多或是过少，对身体都有一定的危害。成年人每天要喝1500毫升至1700毫升水，这里面既包括直接喝进去的水，也包括摄

　　吹空调放盆水的危害　　诱发风湿　　我们知道吹空调时放盆水能够增加室内的空气湿度，但对于患有风湿的患者来说，空气湿度的增加，空气的寒冷可能加重风湿患者的症状。所以，对

胃不好吃什么水果？不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么胃不好吃什么水果呢？下面小编为您介绍几种养胃的功效，日常要常吃哦！胃不好吃

　　一次性口罩防晒吗　　有部分效果。　　衣物、帽子、口罩等遮挡物虽都有一定的紫外线防护作用，但我们平常使用的一次性医用口罩其防晒值并不高，不能完全阻挡紫外线的伤害，所

　　回潮天开空调是开冷还是热　　开制冷模式。　　回潮天开空调如果开暖风档没用，要使用抽湿档或制冷档进行除湿才管用，因为当空调器的蒸发器中的制冷剂蒸发时，会吸收大量的热

　　后背刮痧的好处和坏处　　后背刮痧的好处　　1、活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血